Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 107,59g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: Vitória Queijo Bola, Kobber Granola de Cereais, Mel, Mamão, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Tomates, Cebolas, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Panqueca Doce - Cetogênica, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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