Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 7,57g | Eiw: 10,49g | Kohlh: 79,23g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Picolé. Abendessen: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa. Snacks/Sonstiges: Subway Tomate, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deadjeni's Gewichtsverlauf
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