|
Как уже бесят эти качели 🤦🏽♀️
|
67,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 45,90g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Сырная Тарелка Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Финский, ВкусВилл Молоко Цельное, Зеленый Листовой Салат, Мясо Дикого Кабана. Mittagessen: Горбуша на Пару, Брокколи, Дикси Рис Пропаренный. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Сырная Тарелка Сыр Эдам, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). mehr...
|
|
1914 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Wandern - 20 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|