Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
|
123,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 75,49g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 83,93g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Natura Сыр Сливочный, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гусиное Мясо, Лэнд Тыква Запечёная. Abendessen: Село Зеленое Простокваша Термостатная. Snacks/Sonstiges: Sen Soy Морские Водоросли, Яйцо Всмятку, Миндаль Миндаль, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Сегодня не гадонно не жданно у меня плюс 1 кг 😔, с чего бы это не известно, вчера кушала на 1200 кал, опять к ним вернулась, это мой нормальный объем потребления пока я в декрете. Двигаюсь очень мало, поэтому кушать почти не хочется. Но буду надеяться, что идет какаято перестройка в организме...
24 Nov 19 vom Mitglied: 100%Екатерина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
100%Екатерина's Gewichtsverlauf
|