Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
|
92,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 145,44g | Kohlh: 216,01g.
Frühstück: Disas Форель Слабой Соли, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Русские Традиции Сыр, Barilla Спагетти #3. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Кускус, Олейна Масло Растительное , Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Abendessen: Yami Yami Пад Тай с Цыплёнком . Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Disas Форель Слабой Соли. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cit_cat's Gewichtsverlauf
|