Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2906 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 192,95g | Kohlh: 299,78g.
Frühstück: Bulk Powders Massa Completa. Mittagessen: Funghi Champignon, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Uovo, Morato American Sandwich Integrale , Aia Chicken Salad. Abendessen: Nero d'Avola, Garofalo Pasta Integrale, Broccoli, Zucca, Cavolfiore, Zucchine, Carote, Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Morato American Sandwich Integrale , Bulk Powders Burro di Arachidi, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Bellentani Prosciutto Cotto, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DannyDestroy's Gewichtsverlauf
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