Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: O Organics Organic Chicken Broth, Ground Turkey, Frieda's Swiss Chard. Mittagessen: Walnuts, Gala Apples, Celery, Extra Virgin Olive Oil, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Pistachio Nuts. Abendessen: Xylitol USA Erythritol, Butternut Winter Squash (Without Salt, Frozen, Cooked, Boiled), Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Pecan Nuts, Hannaford Spring Mix Fresh Greens. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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