Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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60 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 16,13g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: Melancia. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Pepsi Pepsi Zero, Tomates, Pepino (Descascado). Abendessen: Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Café, Morangos, Peccin Trento Branco Dark, Peccin Trento Chocolate, Sol Cerveja . mehr...
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1525 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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