Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Чай, O'Zera Шоколад Горький , Bite Финиковый Сироп, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Фаршированный Перец. Abendessen: Зеленый Чай, Горбуша, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Курица Гриль, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Анна6444's Gewichtsverlauf
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