Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 240,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Перловка Отварная, BeFit Суп Пюре Овощной, Лента Винегрет Классический. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Простые, Шоколад, Избенка Масло Сливочное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Творог 9%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Клементины, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|