Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
75,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 124,12g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Оливковое Масло, Бондюэль Галеты Овощные, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astdaria's Gewichtsverlauf
|