Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Сырная Тарелка Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, ВкусВилл Молоко Цельное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Трапеза Сухарики Ржано-Пшеничные, Уже Готово Суп Сырный. Abendessen: Зеленый Чай, Горбуша на Пару, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Славянский Дар Соус Китайский. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 21 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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