Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
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99,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: dunkin donuts hot chocolate . Mittagessen: FRIED EGG AND CHEESE. Abendessen: FRENCH FRIES, rib eye steak. Snacks/Sonstiges: ice cream soda, wine, pretzels. mehr...
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3196 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dacemac's Gewichtsverlauf
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