Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2504 kcal
|
Fett: 115,51g | Eiw: 150,73g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Гренки Домашние, Паста Кранч З Чорним Шок Та Сіллю, Протеин Бруто, Протеин От Маши, Рис З Індичкою Power Pro. Mittagessen: Хлеб, Жареное Яйцо, Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым, Мандарины, Салат Минутка, Помидоры, Гренки Домашние, Помидоры, Говядина Постная, Рудь Мексиканская Смесь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|