clairejeannn's Notizen, 25 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2019:
733 kcal Fett: 18,85g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 101,65g.   Frühstück: Clover Honey, Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Barilla Rotini Pasta, Wegmans Spinach & Feta Chicken Sausage, Cooked Asparagus, Mushrooms , Classico Vodka Sauce Pasta Sauce. Abendessen: Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Great Value Natural Apple Sauce. mehr...
1895 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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