Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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73 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Морковь, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мандарины, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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