Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Musclegen Genepro, Syntrax Nectar Caribbean Cooler Whey Protein Isolate. Mittagessen: Lima Beans, Turkey Tail. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Charisse123's Gewichtsverlauf
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