Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 246,16g.
Frühstück: Tratenfu Leche de Almendras, Lactal Pan Salvado, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Granola, Finlandia Queso Crema Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dahi Yogur Sabor Natural, Banana, Arándanos. Mittagessen: Lactal Pan Lacteado, Zanahoria, Arvejas, Pechuga de Pollo, Mayonesa, Papa Cocida, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dahi Yogur Sabor Natural, Cerezas, Frutillas, Arándanos. Abendessen: Té Verde, Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Mate, Mate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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