Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 155,62g | Kohlh: 118,84g.
Mittagessen: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Бигус, Свиная Отбивная, Рис Вареный. Abendessen: Ватрушка с Творогом, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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