Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 113,08g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 221,60g.
Frühstück: Добрый Сок Вишневый, Салат Оливье. Mittagessen: Банан, Яблочный Сидр, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Борщ с Курицей. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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