Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое, Постные Спагетти с Томатным Соусом. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Apple Health - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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