Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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79 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Маскарпоне, Хлебница Хлеб Гречишный, Сладкий Красный Перец, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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