Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Eco Зефир , Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Верес Фасоль с Овощами, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Миндаль Миндаль, Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта , Избенка Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Шарлотка ПП. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|