Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
122,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Просто Мёд , Кофе, Фейхоа, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Kamis Зелень Петрушки, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Гусиное Мясо. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
100%Екатерина's Gewichtsverlauf
|