Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 17,95g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 90,46g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Элика Весенние Овощи, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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