Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
74 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2019:
935 kcal Fett: 67,37g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 14,47g.   Frühstück: Leche de Almendras, Mantequilla de Maní, Nestle Media Crema Table Cream, Aceite de Coco, Café. Mittagessen: Queso Manchego, Pate Casero Pate de Higado de Pollo Casero. Abendessen: Codillo de Cerdo, Champiñones, Vainitas, Aceite de Oliva, Cebollas. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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