Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 53,77g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 217,56g.
Frühstück: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Aladino Crema de Cacahuate, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Mittagessen: Foie Gras, Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Azúcar, Higos, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Azúcar, Higos, Foie Gras. Abendessen: Jamoncillo, Cuetara Hojaldradas con Cajeta, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Kellogg's Choco Zucaritas con Malvaviscos, Sello Rojo Leche Light. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Barra de Granola . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|