Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 92,96g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Плов с Курицей. Mittagessen: Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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