Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: ICA Smoothies (Mango, Ananas, Banan), Arla Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Basmatiris (Kokt), Indiskt Naanbröd. Abendessen: Yoggi Yalla Drickyoghurt Mango Banan Apelsin, Philadelphia Original, Pågen Lingongrova (40g). Snacks/Sonstiges: Söt Kanelbulle, Olw Grill Chips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elin!!!'s Gewichtsverlauf
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