Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 107,53g.
Frühstück: Млада Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Киприно Сыр Витязь 50%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Barilla Макароны Варёные!!!, Astoria Кетчуп Томатный. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Fish House Филе из Минтая в Кляре, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Polina_b_'s Gewichtsverlauf
|