|
Наконец-то вес начал падать,как долго я этого ждала.
|
68,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 234,08g.
Frühstück: Energizer Батончик Мюсли с Фруктами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Mittagessen: Красный Октябрь Буревестник, Хлеб, Фасолевый Суп. Abendessen: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Бубенчики, Мармелад, Славянка Конфета Сласть, Красный Октябрь Буревестник. mehr...
|
|
1726 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aminamihajlovna's Gewichtsverlauf
|