Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Магнит Хлеб Московский, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Хлебница Хлеб Деревенский , Велком Грудинка Домашняя, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Abendessen: Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель с Соком, Кофе с Молоком, Сушки, Яшкино Пряники Классические, Мандарин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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