|
Gestern hatte ich meine Belohnungsmassage. Wie erwartet spüre ich den Schulterbereich heute besonders.
|
100,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 235,27g.
Frühstück: Schokomüsli+Haferflocken, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Mittagessen: Gala Äpfel, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Maggi Rahmsoße zu Braten, Maggi Tomatensoße, Edeka Erbsen und Möhrchen, Dafgards Köttbullar. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Edeka Frucht Cocktail, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Goeken Backen Kassler. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Apfelsaft. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
27 Nov 19 vom Mitglied: Wusel51
|
Oh, toll! 👍 Würde ich jetzt auch nehmen.
27 Nov 19 vom Mitglied: geniesserin2017
|
Massage ist was Feines! Ich habe das gleich auf meine Geburtstagswunschliste geschrieben. 🙂
27 Nov 19 vom Mitglied: Ragoel
|
Schön, dass sie dir bekommen ist. Für mich ist Massage Folter🙈🙈🙈, bin so kitzelig, dass es echt peinlich ist, wenn ich vergeblich versuche, das zu unterdrücken 🙈🙈🙈 Schönen Abend noch 🙋♀️
27 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
|
@Tiemar: Wie mein Baby bei der Babymassage. Nr.1 hat es total genossen und sie war jetzt nur am kichern und irgendwann hat sie nur noch gemotzt...
27 Nov 19 vom Mitglied: Ragoel
|
27 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
|
Das werde ich auf jeden Fall wiederholen!
27 Nov 19 vom Mitglied: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|