Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 147,71g.
Mittagessen: Шоколадное Печенье, Котлеты из Индейки, Форель Слабосоленая, Батон. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Торт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Мимоза, Греческий Салат, Салат Крабовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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