Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 224,12g.
Frühstück: Fiocchi di Mais, Hero Marmellata Light Albicocca, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g), Cappuccino. Mittagessen: Althea Sugo Arrabbiata, Bresaola, Coop Cuori di Lattuga, Esselunga Yogurt Intero Bianco, Pane Comune, Esselunga Penne Rigate. Abendessen: Mandarino, Patatine Fritte fatte in Casa, Coniglio, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente, Foodspring Shape Shake Vanille. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Benedetta cheli's Gewichtsverlauf
|