Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 260,04g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Eisbergsalat, Ei Brötchen. Snacks/Sonstiges: Coop Big Silser Gipfel, Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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