Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 59,85g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 86,22g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сардины в Масле (Консервы), Сила Традиции Кукуруза Варёная, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Сардины в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maya834339's Gewichtsverlauf
|