Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 77,99g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сало, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Мерси Горький Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мёд. Mittagessen: Говядина Отварная, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гороховая Каша, Костный Бульон. Abendessen: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гороховый Суп, Говядина Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Elli1978's Gewichtsverlauf
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