Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 10,11g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 46,67g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|