Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 101,65g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 252,13g.
Frühstück: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Лепешка Сметанная, Сахар. Mittagessen: Салат Обжорка, Лазанья с Курицей или Индейкой, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Abendessen: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Квашеная с Сахаром, Коньяк, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Торт-Желе из Сметаны. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Бег - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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