Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 9,83g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Бабаевский Черный Шоколад, Песочное Печенье, VitaLat Сыр Маскарпоне, Банан, Сушеная Клюква, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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