Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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122 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 109,81g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Хачапури по аджарски ПП, Сырники с Рисовой Мукой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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100%Екатерина's Gewichtsverlauf
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