|
Поднимаю калории, организм реагирует, стараюсь не расстраиваться, но на фоне всех неприятных перемен сложно. Начала опять есть сахар 🙈
|
73,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 73,49g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо. Mittagessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Верес Огурцы Маринованные Острые, Barilla Спагетти Отварные, Филе с овощами в соевом соусе. Abendessen: Филе с овощами в соевом соусе. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Snickers Snickers Криспер, Good Food Орех Макадамия. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|