Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Чай, Nestle Молочный Шоколад с Лесным Орехом. Mittagessen: Карамель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Щи с Курицей. Abendessen: Ржаной Хлеб, Верес Икра Грибная, Bonduelle Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Банан, Рассольник. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kljukvochka's Gewichtsverlauf
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