Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: Креветки, Мандарины, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Abendessen: Говядина Постная, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Pure Protein Соевый Протеин, Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Маслины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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