Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Nescafe Latte, Мистраль Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Куриные Котлеты, Рис Вареный, Хачапури ПП. Abendessen: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Мираторг Пельмени Домашние. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|