Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 77,56g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 246,60g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (400мл), Омлет с Молоком, Lambertz Пряники. Mittagessen: GurMama Котлеты Классические Домашние, Barilla Фузилли. Abendessen: Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|