Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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127,2 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2921 kcal
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Fett: 157,29g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 280,49g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Dinner Rolls , Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Yellow Summer Squash, Turkey Breast Meat . Abendessen: Hiland French Onion Dip, Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Custard or Cream Filled Eclair. mehr...
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3436 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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