Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Филе с овощами в соевом соусе. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Болгарский Перец, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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