Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Конти Конфета Золотая Лилия, Овсяные Отруби, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай, Овощная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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